「TikTokで全然再生回数が伸びない…」
動画のクオリティには自信があるのに、なぜか数字がついてこない。
その原因は、ハッシュタグの選び方にあるかもしれません。
とりあえず流行りのタグを並べるだけでは、視聴者に届かずに埋もれてしまいます。
本記事では、ハッシュタグの基本から、TikTokで再生回数を最大化させる選び方まで解説します。
ハッシュタグとは?
ハッシュタグ(#)は、SNSへの投稿時にジャンルを分類するためのタグです。
動画がアップロードされた瞬間、AIはまだその動画が「面白いか」「誰に向けたものか」を完全には把握できていません。
映像解析や音声認識も行われますが、AIにとって一番手っ取り早い判断材料はハッシュタグです。
例えば、あなたが「乾燥肌向けの下地」を紹介する動画を投稿し、適切にハッシュタグをつけたとしましょう。
するとAIは、「この動画は、肌の乾燥やメイク崩れに悩んでいる人に見せれば喜ばれる」と判断できるようになります。
その結果、スキンケア動画をよく見ている人や、関連キーワードを検索した履歴のあるユーザーの「おすすめ」に、あなたの動画が表示されるようになるのです。
ハッシュタグを使うメリット

本当に見てもらいたい人に動画が届く
AIが動画の内容を正しく理解してくれれば、そのジャンルに興味があるユーザー(ターゲット)の「おすすめ」へ優先的に表示してくれるようになります。
検索流入(VSEO)が増える
ハッシュタグを適切に入れておくことでユーザーがキーワード検索をした際に、あなたの動画がヒットしやすくなります。
トレンドの波に乗りやすくなる
その時々の急上昇ワードや人気のタグをうまく織り交ぜることで、普段のジャンルに関心がない層にもリーチし、新規ファンを獲得する可能性があります。
TikTokでのハッシュタグの選び方
TikTokではハッシュタグを以下のように選んでみてください。
- 投稿内容に関連するもの
- 短いタグにする
- 3〜5個程度
何をつけたらいいかわからないという方は、以下の「3レイヤー戦略」で選んでみてください。
| タグの種類 | 役割 | 例(美容系の場合) |
| ① ビッグワード (広域タグ) | ジャンルをAIに伝える まずは「これは美容の動画だ」とAIに大枠を認識させます。 | #美容#メイク |
| ② ミドルワード (専門タグ) | ターゲットを絞り込む 「コスメ」や「アイテム名」を入れ、その情報を探している人に届けます。 | #コスメ紹介#リップ |
| ③ トレンド・独自タグ (フック) | 流行の波に乗る・ファンを作る その時流行っている言葉や、独自の企画名を入れて間口を広げます。 | #ワンホンメイク#垢抜け |
効果が出ない・反映されないときの対処法

ハッシュタグをつけても再生数が「0」のままだったり、検索にヒットしなかったりする場合は、以下の原因と対策を確認してください。
タグと内容の不一致・詰め込みすぎ
動画の中身とハッシュタグが乖離していると、配信されたユーザーがすぐに離脱してしまいます。
その結果、AIが質の低い動画(または釣り動画)と判断し、拡散を止めている可能性があります。
また、ハッシュタグを大量に羅列するメリットはほとんどありません。
むやみにタグを増やしすぎると、動画の軸(メインジャンル)がブレてしまい、AIが結局、誰に見せればいい動画なのか絞り込めなくなるリスクがあります。
タグは関連性の高い3〜5個に厳選し、あまったキーワードはタグにせず、「説明文(キャプション)」に自然な文章として盛り込む方がVSEOとして効果的です。
アカウントのステータス異常
ガイドライン違反(過激な表現、著作権侵害、無断転載など)により、システム側で「おすすめ」への露出が制限されている(いわゆるシャドウバン状態の)可能性があります。
プロフィールの「≡(メニュー)」→「設定とプライバシー」→「サポート」→「アカウントステータス」から、警告が来ていないか確認してください。
警告がないのに伸びない場合は、焦って連投せず、2〜3日投稿を休んで様子を見ましょう。
システムへの反映待ち
投稿直後はAIが解析を行っている最中です。
おすすめへの表示や、検索結果(VSEO)に反映されるまでは、投稿から数分〜数時間かかる場合があります。
「タグが効いていない」と勘違いして、すぐに動画を削除して再投稿するのはスパム判定されるリスクがあるため控えましょう。
ハッシュタグを付けるときの注意点
ハッシュタグを付けるときに以下の行為は、アカウントの評価を下げる可能性があるため避けましょう。
無関係なトレンドタグの乱用
流行っているからといって無関係なハッシュタグの乱用は避けてください。
例えば「#ダンス」など動画内容と関係のないハッシュタグをつける行為です。
これをすると、興味のないユーザーに配信されてしまい、すぐにスワイプされる(視聴維持率が下がる)原因になります。
結果としてAIが価値の低い動画と判断し、再生の伸びが止まります。
全ての投稿で同じタグを使い回す
自分のブランド名やジャンル名など「固定のタグ」を使うこと自体は問題ありませんが、すべて同じタグにはしないでください。
コピペだけで済ませて動画特有のタグ(商品名、場所、具体的な内容)を入れないと検索(VSEO)に引っかかりにくくなり、ピンポイントなターゲットを取りこぼすことになります。
ハッシュタグだけのキャプション
AIやユーザーは、ハッシュタグだけでなく説明文からも情報を読み取っています。
タグだけで投稿するのは規約違反ではありませんが、検索キーワードとしての情報量が減るため、検索結果に表示されるチャンスを自ら減らしてしまうことになります。
まとめ
本記事では、TikTokの再生回数を伸ばすためのハッシュタグ戦略について解説しました。
ハッシュタグ選びのルールを守るだけで、あなたの動画が「届けたい人」に届く可能性が高まります。
ぜひ、次回の投稿から参考にしてみてください。
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